Van roeimachine tot basiscursus
Roeien is een sport die je van je 10e tot je 90e kunt doen. Het water draagt je, waardoor je geen blessures hoeft op te lopen en tegelijkertijd bijna al je spieren gebruikt. Kortom: echt een sport om gezond oud mee te worden.
Bij roei- en zeilvereniging De Amstel hebben ze al 150 jaar ervaring met de sport. Het clubgebouw ligt aan de Hobbemakade, waar je toegang hebt tot de Amstel en de Amsterdamse grachten. De club heeft verschillende boten zodat iedereen mee kan doen. Ook is er een krachthonk om je spieren te trainen en een ruimte waar je met uitzicht op het water op een roeimachine kunt oefenen. Op het mooie dakterras kun je nagenieten van je sportieve prestaties.
Wil je weten of roeien iets voor jou is? Kom dan langs en ontdek alles over deze sport. Na een introductie mag je oefenen op de roeimachines die je misschien uit de sportschool kent. Daarna kun je in groepjes van drie of vier personen een stukje roeien in een echte boot. Natuurlijk gaat er een ervaren leraar mee.
Als je de smaak te pakken hebt, kun je ter plekke lid worden van de club en meteen starten met een basiscursus. Je mag het drie maanden uitproberen en met een stads- of jeugdpas krijg je korting.
Praktische informatie:
- Vanaf 10 jaar
