Kant-en-klare dagroute

Van kunst en muziek tot sport en spelletjes. In deze route voor actievelingen hebben we maar liefst acht hoogtepunten voor je op een rij gezet. Ontdek ze allemaal of haak op eigen tempo aan.

Deephouse Dawn (6:00-9:00)

Vroeg uit de veren. Hop op de fiets (of neem ‘m mee in de metro) voor een unieke workout tijdens zonsopgang. Een dj voorziet je tijdens de sportsessie van fijne deephouse-beats, zodat niet alleen de spieren maar ook de oren worden opgewarmd. Met als extra beloning gezonde shakes en gembershots toe.

Tip: Post-workout ontbijt scoren? Vanaf 9:30 kun je terecht bij festivalhart Oma Ietje

ArenaGym, Lemelerbergweg 32 | Aanmelden | Workout 06:00-07:30, 07:30-09:00

  • Reistijd: 4 minuten fietsen vanaf metrostation Bullewijk
  • Sportclinics K-Zone Sports (10:00-16:00)

    Spring, nu je hele lijf lekker warm is, meteen weer op de fiets naar de openbare atletiekbaan bij metrostation Kraaiennest. Speel een gezellig potje tennis of golf, train de benen met zumba of stel je spierballen goed op de proef met een pittige bootcampsessie.

    Tip: vanaf 12:00 kun je op een steenworp afstand ook terecht bij de kunstflats van Kruitberg (zie 7).

    Stichting K-Zone Sports, Kruitberg 3016 | Doorlopend | Minimumleeftijd 6 jaar

  • Reistijd: 13 minuten fietsen vanaf ArenaGym
  • De Bijlmer ontdekken op de fiets (10:30-12:30 en 14:00-16:00)

    Trek gekregen? Maak een pitstop voor een smakelijke brunch in het café in het CEC-gebouw en ga daarna door naar station Ganzenhoef of Bijlmer Arena. Vanaf hier ga je met je fiets op een twee uur durende wereldreis door Zuidoost, onder begeleiding van Bijlmer-expert en local Jenny van Dalen. De tour eindigt bij metrostation Ganzenhoef. (Let op: aanmelden verplicht.)

    Tip: Eerste tour vanaf Ganzenhoef achter de rug? Dan kun je de graffitiworkshop voor kids nog meepikken (inloop tot 13:30) of haak dan bijvoorbeeld aan bij de pop-up bar of de brassband.

    Tour 1: Startpunt metrostation Ganzenhoef, eindpunt station Bijlmer Arena | 10:30-12:30 |

  • Reistijd: 3 minuten fietsen vanaf K-Zone Sports

  • Tour 2: Startpunt station Bijlmer Arena, eindpunt metrostation Ganzenhoef | 14:00-16:00 |

  • Reistijd: 8 minuten fietsen vanaf K-Zone Sports
  • Aan de slag als een echte graffiti-kunstenaar (voor kids, 13:00-15:00)

    Duik met je kroost in de kleurrijke wereld van graffiti. Leer van graffiti-kunstenaar Mick La Rock de kneepjes van het vak en breng daarna met een spuitbus je eigen sjablonen, schaduweffecten, tags, kleuren en creaties tot leven op een groot board.

    Werkplaats CBK Zuidoost, Heesterveld 35A | Inloop tot 13:30 | Aanmelden

  • Reistijd: 6 minuten fietsen vanaf station Bijlmer Arena
  • Tropical pop-up bar (15:00-20:00)

    Tijd om de smaakpapillen te strelen! Steek het plein van broedplaats Heesterveld Creative Community over en wandel H75 binnen, die voor de gelegenheid is omgetoverd tot pop-up-bar. Hier schotelt de Bijlmer-based Rummieclub je de nieuwste rum(cocktails) en een oergezellige jamsessie voor.

    H75, Heesterveld 75

    Zelf in een brassband spelen (12:00-18:45)

    Als je nog ruim in je tijd (en energie) zit, pik dan een muzikale workshop mee. Bij Stichting I am Jong krijg je les van ervaren trainers van Ritmo Percussion (winnaar van Battle of Drums 2019) en ontdek je hoe het is om in een echte brassband te spelen – of je nu wel of geen ervaring hebt, je bent welkom.

    Stichting I am Jong, Hoogoorddreef 2 | Aanmelden | 12:00-12:45, 13:30-14:15, 15:00- 16:45, 17:30-17:15 en 18:00-18:45

  • Reistijd: 5 minuten fietsen vanaf H75
  • Creatief Kruitberg (12:00-19:00)

    Als je hart sneller gaat kloppen van kunst, neem dan vooral een kijkje nemen in de kunstflats van Kruitberg. Speciaal voor 24H Zuidoost zwaaien de creatieve bewoners de deuren van hun ateliers open en kun je er allerlei bijzondere workshops volgen. Denk aan: keramiek draaien, politieke tekeningen maken en schilderen zonder kwast (ja, echt!).

    Stichting Open Ateliers Zuidoost, Kruitberg 1003A

  • Reistijd: 6 minuten fietsen vanaf Stichting I am Jong
  • Tijd voor spelletjes: Ye Bo Game! (18:00-22:00)

    Voor de spelletjesfanaten onder ons pakken de heren van Nipheaux en Viral Champion uit met een knallende avond vol muziek en, jawel, spelletjes. Terwijl de adrenaline door je lijf giert, zorgt dit artistieke collectief uit Amsterdam dat je een hele avond lang de leukste games binnen handbereik hebt.

    Cumuluspark, Fraijlemaborg 135

  • Reistijd: 10 minuten fietsen vanaf Stichting Open Ateliers Zuidoost
  • Nóg meer parels ontdekken in Amsterdam Zuidoost? Bij deze local hotspots kun je het hele jaar door terecht!